Что заставляет людей смеяться.
Смех оказывает всестороннее влияние на организм человека — физиологическое, биохимическое, психологическое и социальное.
Как грамотно шутить на работе, чтобы коллегам и начальству было смешно, а не обидно.
Эмоции играют большую роль в жизни каждого человека. Хорошо тебе-хорошо всем людям вокруг тебя.
А негативные чувства могут способствовать развитию новых заболеваний.
Эндорфины, или «гормоны счастья» вырабатывает наш организм. Они нужны для нормальной жизнедеятельности человека. При его попадании в кровь тело человека расслабляется, исчезает боль. Жизнь становиться ярче и прекрасней.
Если их не хватает может начаться депрессия, а так же ухудшение самочувствия.
Здесь собраны лучшие анекдоты про богатырей и не только. Прочитав их и рассказав коллегам, друзьям, своим родным вы поднимите содержание эндорфина в вашем организме.
Доказано, что позитивный взгляд на жизнь может улучшить состояние вашего здоровья. И такое направление в медицине получило название – смехотерапия. Сеанс обычно должен длится приблизительно 3 часа. Именно смех отнимает приблизительно 1,5 часа, все оставшееся время уходит на упражнения. Продолжительность курса должна состоять из 9-11 встреч с доктором.
Смехотерапией полезно учиться самостоятельно. Главное – видеть жизнь с положительной стороны. Ведь если присмотреться можно запечатлеть моменты, когда люди ведут себя смешно или глупо, нелепо. Шутите чаще, но только уместно.
Самый первый раз о «смешной» науке люди узнали в 70-е годы XX века. Открыли это направление с медицинской точки зрения Соединенные Штаты Америки. Норман Казинс — обычный журналист, он доказал историю исцеления и показала миру, что смех способен продлевать жизнь и может излечить когда самые ведущие врачи бессильны.
Смех поможет сохранить хорошие отношения, завести новые знакомства, пережить новые проблемы легче.
Кроме того, смех и частое сокращение мышц лица способствует замедлению появления ранних морщин, мышцы лица всегда будут в тонусе. Лицо станет свежее благодаря естественному массажу и улучшению кровотока.
Доктора уверены, что смех это чудо: ему подвластны не только психологические травмы, но и физические ухудшения. Есть в практике даже известные случаи лечения от онкологических заболеваниях, а так же сердечных.
Оставить ответ