Содержание
Кислотность урины на профессиональном языке называется pH – важнейший показатель, при помощи его определяется содержание и активность ионов водорода. После проведения анализа на кислотность легко выявить физические свойства урины, а также баланс щелочей и кислот. Если этот показатель сильно отклонен от нормы, это значит, что в организме человека происходят патологические процессы, они при отсутствии своевременного лечения могут негативно сказаться на здоровье и стать причиной возникновения хронических заболеваний. Какой должна быть pH норма мочи?
Свойства мочи
Урина – биологическая жидкость, вырабатываемая во время жизнедеятельности человека, вместе с ней из организма выводятся продукты распада обмена веществ и токсины. Она формируется путем фильтрования плазмы крови и на 97% состоит из воды, оставшиеся проценты – соли и продукты, имеющие азотистое происхождение.
Моча вырабатывается благодаря почкам, эти органы задерживают полезные вещества и микроэлементы в организме, выводят все ненужное. От процесса зависит, насколько правильным будет обмен веществ. Если в урине будет преобладать количество веществ с кислотным свойствами, то моча кислая. Ее уровень pH ниже 7.
Если преобладать будут вещества со щелочными свойствами, уровень pH будет больше 7. Нейтральная кислотность мочи – 7 pH, в этом случае кислотные и щелочные свойства будут примерно одинаковыми.
Анализ мочи pH показывает, насколько правильно организм перерабатывает поступающие минералы и микроэлементы, способен ли он самостоятельно нейтрализовать кислоту, скопившуюся в тканях.
Факторы, способствующие изменению кислотности мочи
Специалисты утверждают, что кислотность мочи меняется по следующим причинам:
- специфический обмен веществ;
- появление болезней мочеполовой системы, влекущих воспалительный процесс;
- употребление в пищу определенных продуктов;
- патогенные процессы в организме, способствующие закислению или скапливанию щелочей в крови;
- индивидуальные особенности работы почек;
- чрезмерное употребление жидкости.
Значение уровня pH мочи – важнейший показатель здоровья организма. Если уровень кислотности меняется, пациенту необходимо записаться на комплексную диагностику, чтобы медик мог выявить первоисточник недуга и назначить грамотное лечение.
Нормальные показатели
В организме у женщин и мужчин значение кислотности (активность и характеристика частиц водорода) не может опуститься ниже 0,86 pH. Активность частиц зависит от различных факторов, на них влияет рацион человека и происходящие в организме метаболические процессы.
Норма кислотности мочи обязана находиться в диапазоне от 5 до 7 pH, это значение считается оптимальным. Если значение отклоняется на 0,5 pH, переживать не стоит, поскольку такое колебания является несущественным и непродолжительным.
Медики утверждают, что в ночное время, когда активность человека является минимальной, pH норма мочи опускается до 4,9. На голодный желудок и в утренние часы кислотность жидкости варьируется от 6 до 6,4 pH. Если в эти периоды показатели не отклоняются от нормы, это свидетельствует о нормальной работе организма, поводов для беспокойств нет.
Из-за чего происходит закисление урины
Единственное, что способно спровоцировать такие изменения – дисфункция определенных органов и появление серьезных заболеваний. Кислотность превышается из-за следующих факторов:
- увлечение продуктами, содержащими много белка, жиров и кислот (вредным считается белый хлеб);
- дисфункция почек;
- лечение препаратами, в составе которых есть хлорид натрия;
- воспаление мочевыводящих органов также может быть причиной того, что кислотность жидкости не будет находиться в норме. Распространенное заболевание, вызывающее воспаление – цистит;
- поступление в организм чрезмерного количества кислот (при приеме некоторых лекарственных препаратов и пищевых добавок).
Повышенная кислотность урины у людей вызвана следующими факторами:
- чрезмерное употребление алкогольной продукции.
- соблюдение диет, сопровождающихся голоданием.
- стрессовые ситуации и шок.
- повышенные физические нагрузки.
Самостоятельно выявить из-за чего возникла кислая реакция мочи, невозможно. Единственный способ определить первоисточник патологии – сдать необходимые анализы у опытного специалиста.
Щелочная норма
Повышение кислотности в моче связано с особенностями рациона или появлением инфекции. При изменении питания или после устранения инфекции, уровень кислотности нормализуется самостоятельно. Щелочная реакция мочи бывает спровоцирована:
- болезнями, сопровождающимися рвотой (организм теряет большое количество воды и хлора);
- инфицирование мочеиспускательных каналов;
- хроническая почечная недостаточность;
- чрезмерное потребление щелочной минеральной воды;
- лечение бикарбонатами и адреналином;
- гематурия;
- вегетарианство.
Чем опасно повышение кислотности
Если кислотность мочи будет находиться не в норме, при отсутствии своевременного лечения в организме начнут развиваться патологические процессы:
- Повышения вязкости крови. При щелочной моче эритроциты утрачивают изначальную эластичность и становятся неподвижными. Такая неблагоприятная среда увеличивает вероятность формирования тромбов.
- Образование камней в почках – поскольку расщепление солей будет происходить медленнее, шанс появления песка и конкрементов увеличится.
- Ухудшение метаболизма – если активность ферментов будет нарушена, распад и вывод переработанных веществ замедлиться, это приведет к повышению токсичности и скоплению шлаков в организме. У человека могут развиться определенные осложнения.
- Размножение патогенных бактерий: изменение нормы pH мочи и повышение кислотности – прекрасная среда для размножения большинства видов вредоносных микробов.
Как понизить кислотность мочи?
Если кислотность мочи находится не в норме, лучший способ урегулировать ее – придерживаться специальной диеты. Пациенту в этой ситуации нужно будет употреблять больше продуктов с нулевым или отрицательным кислотообразованием.
Правильно подобрать продукты поможет врач и тест-полоски, ими нужно будет ежедневно пользоваться. Вне зависимости от индивидуальных особенностей организма, пациентам, столкнувшимся с этой проблемой, рекомендуется употреблять следующие продукты:
- кисломолочные продукты;
- бананы, яблоки, ананас, апельсины, дыни;
- фруктовые соки (натуральные);
- огурцы, картофель, помидоры, перец, морковь;
- растительное масло;
- мед;
- грибы;
- кофе;
- пиво, белое и красное вино.
Если при отклонении pH мочи пациент чувствует себя нормально, это не является поводом для беспокойства, поскольку патология вызвана именно особенностями питания. Щелочная моча не вызывает дискомфорта у больного, самочувствие не завязано с кислотностью мочи, норма определяет здоровье организма. Но если при изменении показателя человек чувствует определенные недомогания, необходимо срочно записаться на консультацию к медику.
Оставить ответ